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准爸爸也会有早孕反应吗

发布时间:2019-09-14 09:02:33 编辑:笔名

  这是一位爸爸记录自己妻子从怀孕到生产的日记,也讲述他们两个人心情的变化,字里行间充满了暖暖的爱意,文章有一个很让觉得好奇的点,就是这位爸爸居然也有“早孕反应”,他居然跟着准妈妈也吐了几个月。

  这是一位爸爸记录自己妻子从到生产的日记,也讲述他们两个人心情的变化,字里行间充满了暖暖的爱意,文章有一个很让觉得好奇的点,就是这位爸爸居然也有“反应”,他居然跟着准妈妈也吐了几个月。 这位爸爸出现“早孕反应”的准爸爸还不少,而且又多达60%的男人会在妻子怀孕的时候,出现同妻子一样的“早孕反应”,如晨吐、食欲不振、腰痛等。根据心理学家和医学家的研究,这种现象被称为妊娠伴随综合征,是一种由于心理因素所导致的神经症和身心疾患。这是由于准爸爸心情焦虑和喜悦双重感情交织出现的一种化学反应,还有就是和准妈妈一样出现了激素变化。在妻子怀间,准爸爸身体内的性类固醇浓度降低,而素和皮质醇浓度上升到一个较高的水平。 对于“早孕反应”严重的准爸爸来说,性类固醇的浓度降低非常明显,在孩子出生后则会睾丸素水平降低,而且睾丸素降低的话爸爸会对照顾孩子更加的得心应手,造成准爸爸出现“早孕反应”跟准妈妈在怀孕期间的行为举止和散发的气味有关,它们可以让准爸爸的身体荷尔蒙方式条件反射性变化,导致男性“妊娠反应”。 如果准爸爸想好避免出现这样的“早孕反应”,应该学习一些相关的应对方法。 现象一:准爸爸对于妻子怀孕这件事比较难以接受,而且一下子无法适应身份转变,整天有种充满着迷思的感觉。 应对方法:准爸爸可以多与妻子之间描绘未来的家庭生活,思考下自己想做一个怎样的爸爸,也可以和身边的人分享这些好消息,让自己更好的适应这个新的角色。 现象二:准爸爸的身体会有一些奇怪的变化,类似于妈妈的早孕反应,比如出现了晨吐、挑食、情绪波动大、敏感易怒等。 应对方法:这是很多准爸爸都会出现的现象,不要过于慌张,这是由于准爸爸受到了准妈妈的影响,其中一些现象可能会维持比较长的时间,准爸爸只要及时调整,自己逐渐进入角色就可以将这些现象消除。 现象三:准爸爸内心会有一种强烈不安感,对于妻子和胎宝宝会有过多的忧虑担心,精神比较紧绷。 应对方法:这些担心和不安都是可理解的,但是准爸爸要调整好心态,如果确实比较紧张,可以试试多陪伴妻子进行产检,这样可以减缓紧张感和不安感。 现象四:准爸爸会感觉到失落,因为妻子怀孕后,很多的重心可能会转移到肚子里的宝宝,而准爸爸对这样的生活会感到失落。 应对方法:孩子的报道肯定会给两个人的带来改变,也许生活的重点也会慢慢的转移,但是孩子的诞生也会给一个家庭带来更多的欢笑和快乐,让你体验到当父亲的满足感,所以准爸爸要多学着转移注意力,调整心态。 其实孕育一个新的生命,除了准妈妈的努力,准爸爸的努力也不能少,更多的陪伴才能让准妈妈心情更好,而准爸爸也要多照顾好自己的心态,一起和准妈妈快乐的影响小天使的到来。

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